开云体育- 开云体育官方网站- APP下载有哪些普通人能看懂的中医书籍或者养生的书籍？

　　开云体育,开云体育官方网站,开云体育APP下载首先要介绍一部在中医领域影响超级大的书，这本书的影响甚至超过了《伤寒论》。那就是张锡纯的《医学衷中参西录》！

　　这本书究竟好在哪？用一句话概括：任何年龄段，任何行业，无论有无中医基础，都可以畅读！

　　这本书就是这么好，内容全是干货，读一页就有一页的收获，读十页就有十页的收获！

　　作者张锡纯在民国时期出版这本书的时候，当时是按期出版的，分成一个个小册子。每出版一期，都会在极短的时间内被抢购一空。那时候的老百姓连吃饭的钱都省，懂中医的更寥寥无几，即使这样还都买他的书，可见影响力之巨。而且，书里的方子确实管用，很多不懂医的老百姓买来，用里面的方子给家人治病，疗效都极好！

　　张锡纯成立了中国历史上第一所中医医院，也是历史上第一位走向中西结合道路的人。

　　你去问任何一位中医大夫：对你影响最大的是什么书？一半以上的人会回答：是张锡纯的《医学衷中参西录》。

　　这本书，业余人士读了能养生，专业人士读了能更精，大人读了能帮助亲朋好友，小孩读了也能成小大夫，土豪买来能增加文化内涵，丝买来能看见新希望，扔在街上能帮助他人，摆在家里能镇宅驱病！

　　先给题主几个建议：首先，在信息高度发达的今天，想了解中医，可以先从影视作品入手，然后再读相关书籍。根本不用去读医古文，若想了解哪位医家，直接搜他的纪录片就可以了；可以从针灸入手，然后再学本草、方剂。因为本草学的知识比较难懂，尤其是性味归经，没有基础很难真正理解，方剂更是难上加难，没有几年的伤寒论基础就别寻思了。相比之下，针灸更容易入门一些；不要一上来就开始读经典，因为你根本读不懂，医古文也是一样。至于《内经》、《难经》和《伤寒》这些神作，当你有了对中医初步的认识，有了一定的框架系统的时候，再去读，就能理解一些了；关于《圆运动的古中医学》这本书，本人不推荐读。这本书其实是黄元御《四圣心源》的白话版，其中的思想全是照扒黄元御的，里面加了很多作者本人的理解，容易学偏；别去自学五运六气，除非有个明白人手把手的教你。对于业余的学习者，推荐的学习顺序应该是：先学容易的，再学难的；先读易懂的，再读难懂的；先看相关影视剧培养兴趣，再读经典。没有医师证千万别随便给人开药扎针。。。切记！下面开始推荐：

　　首推《本草中国》大型纪录片，由国家卫生局和国家中医药管理局联合指导的。这个节目非常好，可以学到不少和中医相关的知识，也可作为日常的谈资。《精诚大医》王庆祥主演，以国医大师李振华教授为原型。这部电影看得我心潮澎湃，感受一下那个年代中医曲折的发展历程。而且影片中用银翘散+白虎汤治疗热入营血的温热病，还特别强调不可强行发汗，对于中医人来说确实很有教育意义。《医痴叶天士》这部电影讲的是温病四大家之首叶天士的故事。该电影幽默之中不失庄重，是一部挺有意思的片子。感兴趣的话，看看《神医喜来乐》这部电视剧也挺好的。网上有北京中医药大学郭霞珍教授的《中医基础理论》视频，讲得很生动，很适合入门初学者。

　　首推张锡纯的《医学衷中参西录》，前面已经说过了，在此不多赘述；《刘燕池中医基础理论讲稿》刘燕池著，配合郭霞珍老师的《中医基础理论》来看，效若神；《王洪图黄帝内经讲稿》，网上还有王洪图老师的讲座，配合《内经选读》的教材，效堪夸；关于四大经典，本人不推荐读原版。内经可以从隋朝杨上善的《黄帝内经太素》或者王冰的《黄帝内经素问》开始，这两个都是作者根据自己的理解来注释的。明代李中梓的《内经知要》也行，这个人是个神，文学、兵法啥的都贼厉害。伤寒论可以读柯琴的《伤寒来苏集》。《任应秋中医各家学说讲稿》，用来拓展知识，巩固基础，效更神；《针灸基本功》谢锡亮、关玲著，初学者不一定从本草方剂开始，可以从针灸入手。这本书写得深入浅出，作者谢锡亮也是水平极高的一位大医；《经络腧穴学》这本书一直是各层人士推荐的，里边全是彩图。据说雎明河教授为了书中的彩图付出了大量心血。。。彩图的志愿者不太好找，读了就知道了。。。《张廷模临床中药学讲稿》这本书比较厚，讲得中药的临床应用，比大部分的高校教材好；《本草问答》唐容川著，这本书适合稍微有点基础的读者；王绵之《方剂学讲稿》，一天读一个方剂就行。业余人士，不用刻意背方歌，有时间背更好；《辨证论治研究七讲》原作者是方药中先生，由学生们整理出来的。这本小册子也是我最爱看的书之一；上述的要是都读过了，恭喜你已经超过中医药大学在校大二学生的平均水平了！

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