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　　俄罗斯外交部长拉夫罗夫4月30日表示，俄方仍有意愿在现有的俄美共识基础上重启乌克兰问题谈判进程。拉夫罗夫称，俄总统普京在29日与美国总统特朗普通电话时重申了这一立场。俄方希望俄美在阿拉斯加达成的共识能够得到落实。

　　香港女游客在台北车站遭性侵案一审宣判：邱胜明被判5年2个月；其在大厅当众作案，约10分钟无人制止

　　去年10月，通缉犯邱胜明在台北车站趁一名71岁香港女游客醉酒失去意识之际公然实施性侵。4月30日，据看看新闻Knews消息，台北地方法院审结此案，邱胜明被判5年2个月有期徒刑，可上诉。

　　4月30日，国防部举行新闻发布会。国防部新闻发言人张晓刚大校就近期涉军问题答问。

　　当地时间4月30日，乌克兰总统泽连斯基通过社交媒体发文表示，已下令乌方相关代表对接美方工作团队，全面了解俄罗斯方面提出的短期停火提议具体内容。泽连斯基称，已安排乌方代表与美国总统团队展开沟通，核实俄方短期停火方案的各项细节。

　　2026年“五一”、端午将至，为驰而不息正风肃纪、一严到底纠治“”，推动党员干部严守纪律要求、筑牢廉洁防线，营造风清气正的节日氛围，现将近期查处的3起违反中央八项规定精神典型问题通报如下。

　　中央纪委国家监委网站4月29日讯 据海南省纪委监委消息：海南省公安厅原党委委员、副厅长董长青涉嫌严重违纪违法，目前正接受海南省纪委监委纪律审查和监察调查。董长青（资料图）董长青，男，1958年9月出生，山东黄县人，汉族，中央党校研究生学历，党员。

　　近日，微信派公众号发布消息称，近期，微信收到反馈，有不法分子会通过，自称“腾讯客服/微信安全中心客服”，向海外用户拨打电话，企图实施诈骗。接听后，你会经历以下三个阶段：1.对方能精准报出你的姓名、海外手机号等隐私信息获取你的信任。2.

　　4月30日凌晨，中国驻马里大使馆发文，再次提醒在马中国企业和公民加强安全防范、撤离危险地区： 近期，马里安全形势十分严峻，境内多地遭遇，针对外国在马人员的袭击绑架案件增多，首都巴马科等多个地区实施宵禁。

　　消失了七十多年的泸州奇观究竟有多震撼，昔日景象堪比“钱塘江大潮”，当地老人至今回忆起来仍心有余悸

　　泸州沱江边的老人，说起一件事到现在都还打起精神，那就是早年间江上闹“母猪龙”。不少上了年纪的人回忆，当年一旦“发母猪龙”，江面浪头两三米高，声势一点不比钱塘江大潮差，沙滩被卷起，雷声闷响，一片乌黑——整条江像是被什么巨兽在水底拱来拱去。

　　跑马拉松的你，是不是常常陷入这样的困境： 日常跑量堆了不少，轻松慢跑能轻松拿下，但一到比赛后半程就腿沉如铅、呼吸急促，配速断崖式下跌，早早遭遇“撞墙期”；想提速却总被莫名的疲劳拖住，明明拼尽全力，成绩却卡在瓶颈迟迟无法突破，看着身边跑友稳步进阶，自己却找不到训练突破口。