开云体育- 开云体育官方网站- APP下载威海市开展“健康威海大讲堂”第二期“中医养生之夏季养生”活动

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　　为全面系统提升全民健康素养，进一步推动卫生健康工作从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变。近日，威海市卫生健康委、威海市图书馆联合开展“健康威海大讲堂”活动，吸引众多市民踊跃参与，共探夏季养生奥秘。

　　活动现场，邀请威海市中心医院中医科主任开展讲座，从中医角度入手帮助大家掌握“夏季养生指南”，分享了一系列实用的中医调理方法，如穴位按摩、药膳食疗、夏季茶饮搭配等，帮助市民科学应对季节变化，提升自我健康管理能力。随后，现场开展中医义诊活动，为市民提供 “一对一” 健康咨询服务。

　　“对这个养生这一块特别感兴趣，通过今天这个活动，我知道了人这个身体跟季节的交换也是有极大关系的，特别是我们现在到了夏季，要注意这个节气的交换对身体的一些影响。‘健康威海大讲堂’非常有意义的活动。”威海市民王孝慧说道。

　　“夏季炎热很多疾病容易高发，我们通过夏季的一些养生的方法来减少疾病的发生，通过这次健康讲座，使大家能够从饮食运动以及情绪的调节等方面更有利于大家的身体健康，我也可以和大家面对面的进行沟通，把自己一些小妙招介绍给大家。”威海市中心医院中医科主任孙春林说道。

　　“健康威海大讲堂”作为创新推动健康教育和健康促进工作的重要举措，将持续开展多样化主题讲座。活动内容涵盖疾病预防、健康管理、应急救护等多个领域，旨在引导全社会树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念，优化健康服务供给，推动全民健康水平提升。